夜のバストケアされていますか?
夜のバストケアには『美乳を目指したい』補正重視タイプと『型崩れを予防したい』つけ心地重視タイプがあります。
今回ご紹介するのは、同じ服を着ても以前とシルエットが違う、バストが垂れてきた、胸が背中に流れているように感じる、授乳後しぼんでしまった…そんな方におすすめしたい『型崩れ予防』ナイトブラ。
夜寝るときにつけるだけの簡単バストケア。
妊娠•授乳や、年齢とともに変化する女性のバスト。一度下がったバストは戻りません。気になり始めたら、できるだけ早く始めることをおすすめします。
ここでは、ナイトブラ歴10年以上の私が愛用してきたナイトブラと、ナイトブラの選び方、気をつけることをご紹介します。
選ぶときのポイント
『型崩れ予防』つけ心地重視で、ナイトブラを選ぶときのポイントをご紹介します。
• その① サイズがピッタリのものを選ぶ
必ず適合表を見て選びましょう。適合表で選んでも実着すると合わないことも。
• その② ホールド感のあるものを選ぶ
型崩れを防ぐには、ホールド感重要です。
• その③ 伸縮性のあるものを選ぶ
伸縮性がないと、圧迫感があり快適な睡眠は得にくいです。
• その④ サイズ交換や返品できるものを選ぶ
女性のバストはここに違うため、あらかじめサイズ交換を視野に入れておく。
• その⑤ 肌触りの良いものを選ぶ
つけ心地には、肌触りも外せません。
• その⑥ 耐久性も考慮して選ぶ
お手入れが簡単なことや、洗濯後も型崩れしないことも重要なポイントです。
• その⑦ デザインや色で選ぶ
お気に入りのものを身につけると、テンションも上がります。
*女性のバストは個々に違うため、ピッタリのサイズを選ぶことや、サイズ交換などに対応してくれるものを選ぶことが重要です。
妊娠•授乳中に選んだナイトブラ
妊娠•授乳中のナイトブラのポイントは、
① 締め付け感のない伸縮性に優れたものを選ぶこと
② 授乳がしやすいスポーツブラタイプのものを選ぶこと
③ 肌がデリケートになっているため、薄手で肌触りの良いものを選ぶことです。
ワコールやトリンプなどは店舗で試着できるのでサイズが変化する出産、授乳期にはおすすめです。また、お出かけしにくい時はオンラインの購入もでき便利です。

【ワコール ナイトアップブラ】
締め付け感がなく、妊娠期や授乳期におすすめです。
軽い付け心地で伸縮性抜群なので、授乳にもすぐ対応できます。
薄手素材で洗濯してもすぐに乾くので便利です。
ホールド感はゆったりしているので、締め付けが苦手な方や妊娠•授乳中の方にもおすすめです。
胸の位置を下げないために選んだナイトブラ
授乳後、胸のトップの位置が下がっているのが気になりました。そこで夜中の授乳が減った事もありナイトブラを変えることにしました。
選んだポイントは、
① 胸の位置を下げない、高いトップ位置をキープすること
② さっと着用できること(子供と一緒の入浴が多いため)
注目したのは、
① 寝ていてもアンダーのホールド感がしっかりキープされること
② 肩からのホールドがしっかりしていること
③ 洗っても型崩れがしにくくホールド感が保たれることです。
以上の3つの基準をクリアしたのが、『ジニエブラ』でした。

ジニエは返品交換対応してくれ安心です。
【ジニエブラ 3点セット】
春•夏は通気性の優れたこちらがおすすめです。
【ジニエブラ エアー】
ナイトブラ歴10年で、一番長く愛用したのが、この『ジニエブラ』です。
10年程前は、ナイトブラの種類は少なく、下着メーカーのものが主流でナイトブラを探すのも苦労しました。今ではカラーバリエーションも増え、『スポーツブラ』や『おうちブラ』としても使いやすくなっています。
現在も愛用中で、休日の『おうちブラ』として、ゆったり過ごしたい日などの日中に愛用しています。

背中へ胸が流れないために選んだナイトブラ
ジニエブラで、胸の位置はキープしてきたものの、アラフォーになり、スッキリとした背中や脇も意識するようになり、寝ているときに背中に胸が流れないようサイドのホールド感があるナイトブラを探しました。
サイドのホールド感がしっかりしていて、程よくアンダーのホールド感もある『セレブラ』にたどり着きました。

子育ての手がかかる時期が過ぎ、お風呂時間も自分時間のバスタイムへと変わり、入浴後のお肌のお手入れ等もできるようになっていた時期。少々お値段は高くとも、自分時間の延長で購入に踏み切ることができました。
つけ心地、ホールド感、デザイン共に満足の一品です。
ホールド感が強く伸縮性が少ないため、サイズ選びには注意が必要です。
見た目も重視し育乳を目指す大人女子からケアを意識するアラフォーまで、幅広い女性におすすめのナイトブラです。
詳しく知りたい方は、【レビュー:CelleBraセレブラを1ヶ月使ってみた!】もあわせて見てくださいね。
カラー•デザインのバリエーションも増えてます。
『セレブラ』公式サイトからの購入では、『試着•交換•返品不可』です。
初めての購入は公式サイトはおすすめ出来ません。初めての購入の際は、気をつけてくださいね。
では、どこで購入する?
おすすめの購入方法をご紹介します。
【セレブラおすすめ購入方法】
Amazonのこちらで、1着購入して試すことをおすすめします。

Amazonのこちらから購入すると、
試着後も商品到着後30日以内であれば商品代金(税込)および国内返送料を返金してくれます。
試着後、合えばAmazonや公式サイトで追加購入します。
公式サイトなら、お得なまとめセットもあります。(交換•返品不可です)
入荷待ちになる程の人気商品。在庫があるうちに、ポチッと。
ナイトブラ失敗談
ナイトブラは種類も多く、いざ買おうと思うと迷いますよね。
また、ナイトブラはオンラインでの購入が多く、試着ができないことに加えて、肌に直接つける特性から交換や返品ができないことが多いのも残念な点です。
私の失敗談も、まさにこの『試着できず、交換返品もできない』ことで起こりました。
私の失敗談をご紹介することで、同じように残念な思いをする女性が減ることを願っています。ぜひ私の失敗談を教訓に、気持ちよくナイトブラご購入くださいね。
【ナイトブラ購入失敗体験】
背中へ流れないため、ホールド感のあるナイトブラを購入。
人気商品で、単品は入荷待ち状態、そこで適合表や口コミをしっかり確認し、3枚セットを購入しました。
2週間ほどで届き、早速ナイトブラを実着。
ホールド感良し。
肌触り良し。
アンダーのフィット感良し。
ところが…
ただ1点、問題が…
それは、トップがつぶれてしまう。

トップのために、ワンサイズ上げるか、その場合アンダーのフィット感はどうなるのか…
今のアンダーのフィット感を保ちつつ、トップサイズを上げることはできるのか…
実着の感想や問題点を伝えつつ、自分に合うのはどれなのか相談すべく問い合わせをすることにしました。
問い合わせると、
『サイズは適合表を参考にしてください。返品はできません』
試着していない2点のサイズ交換はできるか尋ねると、
『交換•返品は一切受け付けておりません』と。
AIの『私には分かりかねます。申し訳ございません。』が恋しくなるほど、残念な対応でした。一番聞きたかった自分に合うサイズも問い合わせでは分からないままでした。商品が良かっただけに、残念で後味の悪い体験となりました。
*教訓*
• その① サイズ選びは慎重に。
適合表で選んでも実着で合わないこともある。
特に、ホールド感が強く伸縮性の少ないナイトブラのサイズ選びは注意が必要。
• その② 試着や交換•返品できるものを選ぶ。
• その③ 初めての商品はまとめ買いしない。
試着や交換•返品が難しいナイトブラこそ、慎重なサイズ選びが求められます。
また、女性のバストは千差万別。アフターケアの充実も欠かせません。

以上、ナイトブラの選び方&失敗談と実際に愛用したおすすめナイトブラを3つご紹介しました。
私は、昼間はホールド感のある補正重視タイプのものを着用し、夜の就寝中はつけ心地重視のナイトブラを選んでいます。
自分のライフスタイルや求めるものに合わせて選ぶと、失敗しにくいです。
バストケアをしながら、快適な睡眠を手に入れましょう。
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
健康で、彩りのある日々を🍀