【ロービジョンレシピ】アラジン グリル&トースターで作る『なすの揚げびたし』

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料理好き、見づらさを抱えるロービションママのクッキングレシピです。

アラジンのグリル&トースターで簡単・安全に『なすの揚げびたし』を作ります。

なすの揚げびたし

調理時間 5分 アラジンの調理時間除く

材料

なす 大4本

油 適量

めんつゆ 適量

*わが家は、なす大きめ半分につき、油大さじ1程度。

*夏は、めんつゆは自家製です。

作り方

1 なすを水洗いし、水気を拭き取り縦半分に切る。

2 アラジンのプレートに切った面を上にして並べ、なすに油を塗る。

eggplant

3 アラジンのプレートを重ねフタをして蒸し焼きにする。170度で10分、フタを開けてさらに10分加熱する。

4 保存容器にめんつゆのひたし汁を作る。

5 加熱したなすを保存容器に入れ、ひたす。

 *取り出すときは、火傷に気をつけてくださいね。

今回も活躍してくれたアラジンのグリル&トースター♡

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カラーはホワイトとグリーンの2色です。ロービジョンの私は、回せるレバーが今のところ使いやすいなと感じています。

ロービジョンの私の、アラジンの便利な使い方やレシピも改めてご紹介していきますね。

toaster

最後まで読んでいただき、ありがとうございます!

健康で、彩りのある日々を🍀

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