【ロービジョン・視覚障害】目次作りました！検索はこちらからどうぞ♡【記事まとめ】

見づらくて困ることの1つが、探すことですよね。j

ここでは、見づらさを抱えるみなさまが少しでも探しやすいように目次をつくりました。活用していただけると嬉しいです。

▶︎商品購入リンクまとめは、こちら。購入時の煩わしさ解消の一助になれたら嬉しいです。

補助具・便利グッズ

眩しさを和らげてくれる遮光レンズ

【便利グッズ】フタが外れる詰替ボトル　無印良品

【補装具】白杖の種類とドラマに出てくる白杖たち。

おすすめ本・映画・ドラマなど

【視覚障がい者が主人公や著者】

浅井純子著　『目の見えない私が真っ白な世界で見つけたこと』

ドキュメンタリー映画『ライフ・イズ・クライミング』視力を失ったクライマー

コミック・ドラマ『ヤンキー君と白杖ガール』弱視の女の子と不良少年のピュア恋。

ドラマ『ラストマン全盲の捜査官』視覚障がい者用アイテムの紹介

映画『SEE HEAR LOVE 見えなくても聞こえなくても愛してる』光を失った漫画家

ロービジョンライフ

太陽の光や日差しが以前より眩しく感じる？

スケジュール管理どうしてる？

カレンダーの選び方

おすすめカレンダー

薬の管理はどうしてる？

病院で困ったこと

食料品のお買い物、どうしてる？

【伴走歩】心地よいペースで歩きたい。もう一度走りたい、

お化粧どうしてる？ロービジョンメイクとおすすめグッズ

【お茶のお稽古】20年ぶりのお稽古。見えたもの・感じたこと

時刻の確認はどうしてる？視覚障がいの私の方法をご紹介

腕時計の選び方とおすすめ腕時計

ChatGPT使ってみました！いろいろ聞いた結果。

iPhoneの活用術

iPhone活用術　音声案内　『VoiceOver』

iPhone活用術　音声で操作する『Siri』

iPhone活用術　アプリ　スケジュール管理『カレンダー』

iPhone活用術　アプリ　道案内　有料『ナビタイム』iPhone 『活用術　

iPhone活用術　アプリ　道案内　無料『Google MAP』

iPhone活用術　アプリ　『メモ』

iPhone活用術　アプリ　『ミライロID』

iPhone活用術　アプリ『Seeing AI 』

iPhone活用術　アプリ『ビーマイアイズ』

iPhone活用術　アプリ『遠隔サポート』

MacBook活用術

MacBook活用術　ショートカットキーでウィンドウを閉じる

MacBook活用術　音声案内を活用する『VoiceOver』

ロービジョンクッキング・レシピ

グラム変換表

便利グッズ

音声でグラムをはかる『ボイスクッキングスケール】

ワンプッシュで計量【調味料入れボトル　プッシュ式　大さじ1 小さじ2】

おかずレシピ

【おかずレシピ】ピーマンの肉詰め

【おかずレシピ】フライドポテト

【おかずレシピ】なすの揚げびたし

【おかずレシピ】肉じゃが

【おかずレシピ】サバ缶で作るサバカレー

スイーツレシピ

【スイーツレシピ】カップシフォンケーキ

【スイーツレシピ】バナナケーキ

【スイーツレシピ】スノーボール

【スイーツレシピ】カップスフレチーズケーキ

【スイーツレシピ】夏におすすめ『レモンのレアチーズケーキ』

同行援護・おでかけ

美術館など芸術鑑賞

兵庫県立美術館『THE HEROS 刀剣×浮世絵』

ミュージカル鑑賞　大阪オリックス劇場『キンキーブーツ』

兵庫県立美術館『ゴッホアライブ』

ランチ

カフェ

スターバックス　神戸北野店

カフェパスクッチ　神戸三宮

ショコラテリア　カカオサンパカ　神戸三宮

その他

お伊勢参り　2022

自立訓練　体験記

ロービジョン・視覚障害”あるある”

視覚障害の制度や申請

補装具（遮光メガネ）購入費支給申請の方法＋気をつけること

学び

困りごとが出てきたら、方法を変えてみよう。

できる形を探してみよう。

無理をせず、あせらず、今できることをしよう。

最後まで読んでいただき、ありがとうございます！

心穏やかに、彩りのある日々を🍀